朝霞社区：“关注孩子健康体态，助力健康成长”公益课

　　为了让辖区青少年认识到体态的重要性，改善不良体态，10月23日，梧田街道朝霞社区携手辖区橙子健康中心在社区新时代文明实践站开展“关注孩子健康体态，助力健康成长”公益课，共有15名未成年人参加。

　　活动中，来自橙子健康中心的老师黄若茜先带大家做了个热身小游戏，拍手拍脚歌锻炼了孩子们的肢体协调能力，也活跃了气氛。随后，黄若茜用PPT向孩子们讲解了青少年不良体态的种类和危害：比如会造成脊柱侧弯、骨盆前倾、后倾、腰背部肌肉疼痛、高低肩、长短腿等等；和如何通过正确的站姿和坐姿来调整体态，如何拉伸等。通过黄若茜生动活泼的讲解，孩子们意识到了自己平时不规范的坐姿和站姿会带来的危害，纷纷调整自己的姿态，正襟危坐起来。

　　通过此次体态公益课活动，让孩子们告别弯腰驼背、走路拖沓、颈部倾斜，从而帮助青少年摘掉不自信的面具，解决社交障碍。