注意！高温橙色预警！今日，这些地方最高气温可达40℃以上

　　不要过分贪凉，食入大量冷饮，以免损伤脾胃功能；多喝水、吃果蔬，保证充足睡眠，出行要躲避烈日，防止中暑。